Как спичечные головоломки помогают вернуть фокус и спокойствие в эпоху многозадачности
В последнее время родители всё чаще жалуются на то, что дети не умеют концентрировать своё внимание. В школе это звучит почти как приговор, но давайте будем честными, а все взрослые умеют концентрироваться? Насколько каждый из вас может сократить время на исполнение любой профессиональной задачи.
Наш темп жизни значительно выше, чем раньше. Поток уведомлений в телефоне, новостей не позволяет вылететь из ритма жизни. А сохранить спокойствие при получении такого количества разной информации очень сложно. Для многих из нас многозадачность и информационный шум становятся прямой дорогой к хроническому стрессу и рассеянности.
Психологи уверяют, что в этом нам могут помочь ментальные упражнения, которые буквально дают расслабиться нашему мозгу. Они тренируют память, учат концентрироваться на главном и повышают стрессоустойчивость. Попробуйте свои силы в старых добрых головоломках со спичками.
Внимательно посмотрите на картинку. Перед вами неравенство «99 + 12 = 86». Чтобы исправить ошибку, вам нужно переместить всего одну спичку. Постарайтесь найти это решение за 15 секунд!
Подсказка: давайте превратим «плюс» в «минус», а лишнюю спичку отправим ко второй девятке в первом числе, превращая её в восьмёрку.
Правильный ответ: «98 — 12 = 86».
Ранее мы предлагали решить вам ещё одну головоломку.