В июне в Якутске состоится главное спортивное событие года – Чемпионат России по стрельбе из лука. Мы поговорили с одной из главных надежд республики в этом виде спорта – Марией Тараяровой. Она рассказала о том, как справляться с давлением, почему берет пример с корейских спортсменов и зачем использует телефонные заметки во время соревнований.
Мария Тараярова – одна из ведущих представительниц якутской школы спорта. Серебряный призер Чемпионата России в Орле 2026, серебро первенства России в Новосибирске. Обладательница серебра III Игр стран СНГ, обладательница золотой медали в составе сборной России на играх стран СНГ. Серебряный призер Кубка Европы. Мария входит в число ключевых фаворитов предстоящего домашнего Чемпионата России в Якутске.
– Вы – гордость Сунтарского улуса. Кем вы себя ощущаете, возвращаясь в родные места: состоявшейся спортсменкой или все той же девочкой, впервые взявшей в руки лук?
– Дома я бываю крайне редко, буквально один-два раза в год. Но стараюсь использовать любую возможность. В Сунтаре я не чувствую себя звездой – скорее, это возвращение в начало, в состояние ностальгии. Я хожу по тем же маршрутам, встречаю тех же людей. Это своего рода психологическая перезагрузка: возвращение к тому моменту, когда у меня только загорелись глаза и начался путь в большой спорт.
– Помните момент, когда увлечение переросло в профессиональную карьеру?
– В точности свой первый выстрел не вспомню, но помню первые республиканские соревнования в Бердигестяхе. Там я прочувствовала всю атмосферу и твердо решила идти дальше.
– Успешные спортсмены часто чем-то жертвуют ради карьеры. Чем пожертвовали вы?
– Когда начала показывать первые серьезные результаты, постоянно возникала дилемма: пойти на встречу с друзьями или на тренировку. В итоге я выбрала спорт, понимая масштаб потенциала, хотя, признаюсь, редкие пропуски тренировок случались. Сегодня мой круг общения почти полностью состоит из спортсменов. Это упрощает общение: у нас общие темы, интересы, и больше не приходится разрываться.
– В этом спорте критически важна концентрация. Какие мысли сложнее «отключить» перед выстрелом, когда вы стоите на рубеже?
– Бывает, переволнуешься и теряешь контроль. Чтобы справиться с этим, я выработала свой метод: начинаю записывать мысли в заметки на телефоне и раскладываю их по полочкам – делаю своеобразную фильтрацию. Если это не спасает, ищу другие выходы, например, отвлекаюсь на диалог с кем-то. Все это происходит в перерывах между сериями. На линию огня я выхожу уже с полной концентрацией, продумывая тактику, чтобы избежать провала.
– Как вы справляетесь со стрессом?
– Раньше я была замкнутой и стеснительной, считала проявление эмоций чем-то плохим и не могла позволить себе их выплеснуть. Но со временем проявился спортивный характер. Я поняла, что копить все в себе вредно, это имеет накопительный эффект. Спорт меня раскрыл по полной: я перестала стесняться, стала более открытой. С друзьями я могу быть абсолютно любой. Спорт изменил меня в лучшую сторону.
Фото из тгк "Триумф"
– Вашим кумиром является корейский лучник Ким Ву Джин. Почему именно корейская школа стрельбы для вас в приоритете, а не, допустим, американская или европейская?
– Корейцы – невероятно трудолюбивые люди. Ради результата они выполняют буквально сверхчеловеческие объемы работы. Их техника всегда идеальная и чистая. Я не видела, чтобы они где-то серьезно ошибались. Их исполнению можно только позавидовать, и именно этот подход к работе вызывает у меня огромное уважение.
– Если убрать лук, медали и турниры – о чем мечтает Мария Тараярова вне спорта?
– Бывает, задумываюсь: «К чему бы я стремилась, если бы не стала спортсменкой?». Пришла к выводу, что хотела бы вести очень спокойный образ жизни, посвятить себя творчеству. Раньше много рисовала и вполне могла бы стать дизайнером или архитектором – эта сфера меня до сих пор сильно привлекает. Но судьба привела меня в спорт, и я этому очень рада.
– В июне Якутск примет Чемпионат России. Выступать на своей земле – для вас дополнительная мотивация?
– Конечно, очень рада, что в Якутске пройдет столь масштабное и важное мероприятие. Долго ждала этого момента. На своей земле я должна быть лидером. Для меня это в равной степени и мощная мотивация, и большая ответственность. В целом сегодня в Якутии стрельба из лука находится на подъеме. В секциях уже сегодня появляется все больше детей, и это прекрасно – растут будущие звезды. Надеюсь, чемпионат получит широкое медийное освещение, покажет красоту нашего спорта и замотивирует якутян заняться нашим видом спорта.
– Что бы вы сказали болельщикам?
– Приходите поддержать наших спортсменов! Это энергия, которая придает силы, помогает преодолевать волнение и бороться до конца. На трибунах рождается дух единства. Давайте вместе создадим атмосферу праздника, который запомнится всем!
Айаал Сергеляхский
Фото предоставлено героем интервью