"Мисс Якутия-2008" Яна-Мария Ирназарова рассказала, как изменила отношение к себе после набора веса.
"За год я набрала 13 кг и жутко стеснялась своих новых форм. Из-за этого прятала себя под бесформенными спортивными костюмами, боялась зеркал и летних фото. Но недавно случилось то, чего я не ждала — принятие себя такой, какая я есть. Теперь я люблю себя даже пыш-паш. И больше не хочу исчезать. Когда я весила 50 — пряталась. Когда 57 — казалось, что всё ужасно. А сейчас +13 — и я чувствую себя самой привлекательной женщиной. Парадокс? Нет".
Ее поддержали подписчики: "Яна стала только краше", "В любом весе вы красавица", "Была красивой, а стала роскошной". Также Яна-Мария записала ряд видео, где призывает не прятаться, а принимать себя какой есть:
"Каждый лишний килограмм - это способ защиты. Не надо защищаться от себя, прими себя сегодня. Перестань заниматься самоедством. Самое важное наладить внутренний контакт с собой. Больше я себя не ругаю. Слой постепенно упадёт без стресса, ты найдешь способ. И ты выйдешь наружу. Живи сейчас, не откладывай. И постепенно вы придете к идеальной версии себя". Может эти видео якутской красавицы помогут кому-то не опустить руки и не прятаться. Своим примером она показывает, что путь к переменам начинается не с ненависти к себе, а с принятия и уважения к себе сегодняшней".
Тгк @yakutsk_newss Фото: yana_maria_1 (запрещенная соцсеть)