В зрелом возрасте скорость мышления часто замедляется, но это не приговор
С возрастом скорость обработки информации мозгом может снижаться, что влияет на повседневные задачи и общую когнитивную функцию. Однако, это не означает, что нужно смириться с неизбежным. Почему это важно? Скорость мышления влияет на способность быстро принимать решения в различных ситуациях, что особенно важно в быстро меняющемся мире. А еще тренировка мозга помогает поддерживать ясность ума и улучшает память.
Решение головоломок, кроссвордов, судоку, изучение новых языков, чтение книг, игры, требующие быстрой реакции (шахматы, шашки) — все это и есть умственная гимнастика. Начните уже сейчас! Взгляните на изображение. На первый взгляд может показаться, что на нем изображены только буквы «О». Но где-то среди них затерялась коварная буква «С». Ваша задача — отыскать ее как можно быстрее.
Мы понимаем, что с первого раза такое дается тяжело. Буква «С» спряталась вверху слева. А вам не помешает решить еще одну головоломку.