Из чего на самом деле состоит кофе «3 в 1»
Миллионы людей выбирают эти стики, ведь это дешево, удобно и сладко. Но так ли безобиден этот напиток? Является ли «3 в 1» настоящим кофе или это, скорее, химический коктейль с ароматом кофе? Объясняют в канале «Russian Barista».
Настоящего кофе там немного, остальное — сахар и добавки. Более того, чрезмерное употребление может привести к лишним калориям, повышенному риску диабета и проблемам с сердечно-сосудистой системой. Один стик равен по опасности целой шоколадке или бутылке сладкой газировки.
По сути, это «кофейный напиток», где кофе играет роль вкусовой добавки, а не главного ингредиента.
Но на рынке появляются стики с более «чистым» составом — без искусственных сливок, с пониженным содержанием сахара или без сахара, с большим процентом кофе в составе. Например, некоторые линейки предлагают «2 в 1» (без сахара) или стики с использованием настоящего сухого молока.
Есть интересный растворимый кофе в мини-капсулах, но в массе такие продукты встречаются реже, стоят дороже и не всегда доступны в обычных магазинах. Ранее мы рассказывали, какой кофе из магазина гарантированно испортит ваше утро — не дайте себя обмануть.
Фото: Freepik