Теперь выбор в самолете очевиден
Помните, как мы воротили нос от холодца и оливок? А потом они вдруг оказались вкусными! Мы просто повзрослели, и следующий тест на возраст — томатный сок. Он тоже ничего! Попробуйте сами. Тем более, что в канале РБК Стиль рассказали о его полезных свойствах и даже подсказали, с чем и как его пить.
Во-первых, томатный сок отлично регулирует артериальное давление и расслабляет кровеносные сосуды. А соджержащийся в нем витамин С поддерживает эластичность кожи и на 40% снижает риски ожогов на солнце! Кроме того, этот напиток способен стабилизировать уровень сахара в крови — это важно при диабете.
Томаты вообще являются источником клетчатки, так что сок из них — отличный способ добрать ее. Ну, и, конечно, это низкокалорийный, сытный продукт, который укрепляет иммунитет. Лучший томатный сок получается из красных, желтых и розовых помидор. И да, его можно детям!
Томатный сок можно не пить просто так, если он вам не нравится. Он отлично сгодится и в виде заготовки, которую можно добавлять в другие блюда! Например, сделать томатный крем-суп с домашними колбасками на гриле. Хорошо идет томатный сок и для домашних тефтель — можно залить, а можно смешать с фаршем. Ну, и не забываем про болоньез.
Ранее мы раскрыли рецепт, который сломает ваши стереотипы о бутербродах — от такой намазки за уши не оттащишь.
Фото: Freepik