Мыслите позитивно
Положительный настрой очень важен в повседневной жизни. Если вы постоянно концентрируетесь на дурном и негативном, то со временем просто разучитесь подмечать хорошее, благодарить себя и окружающий мир за маленькие радости, из которых и создается счастье жизни.
Для того, чтобы перестроить мировосприятие на позитивную волну, нужно научиться фильтровать мысли и структурировать их. Это достижимо с помощью регулярного решения головоломок! Такая практика повышает концентрацию и как бы наводит порядок в голове.
Попробуйте начать с классики — спичечных задач. Например, равенство 0-9=3 составлено с ошибкой. Найдите и исправьте ее, передвинув всего 1 спичку. У вас есть 15 секунд на то, чтобы сотворить арифметическое чудо!
А вот и правильный ответ — нужно было передвинуть спичку из цифры 9 в 0. Тогда получается корректная запись 8-5-3. Но без практики эффект не будет заметен... Испытайте свой интеллект в другой задаче.