Грипп, ОРВИ. Берегите пожилых родителей и маленьких детей

Количество болеющих острыми инфекционными заболеваниями в Якутске достаточно высоко, особенно много среди заболевших детей и пожилых людей. Так, врач-терапевт Якутской республиканской клинической больницы Айыына Дьячковская напомнила нашим читателям о гриппе и ОРВИ, передает SakhaDay.

– Айыына Захаровна, кому больше других стоит быть осторожным?

– Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.

– Давайте напомним симптомы гриппа.

Самые распространённые симптомы гриппа – это:

• высокая температура тела (97%),

• кашель (94%),

• насморк (59%),

• боль в горле (50%),

• головная боль (47%),

• учащенное дыхание (41%),

• боли в мышцах (35%),

• конъюнктивит (9%).

– Какие осложнения может вызвать грипп?

– При сезонном гриппе осложнения возникают, как правило, на 5-7 день и позже, при гриппе осложнения могут развиваться уже на 2-3-й день болезни. Среди осложнений лидирует первичная вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких. Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

– Что делать, если в семье есть больной гриппом?

– Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее метра от больного.

Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно с детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.

Часто проветривайте помещение.

Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.

Часто мойте руки с мылом.

Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и т.д.).

Ухаживать за больным должен только один член семьи.

– Как отличить грипп от простуды?

– Острые инфекции дыхательных путей (ОРВИ), которые в простонародье называют одним словом «простуда», вызываются огромным количеством вирусов и составляют примерно три четверти всех инфекционных заболеваний на планете.

Грипп и ОРВИ передаются преимущественно воздушно-капельным путем, то есть по воздуху вместе с мокротой больного человека, когда он чихает или кашляет. Простуду нередко путают с гриппом, ошибочно принимая одно за другое. Следует помнить, что ОРВИ – более безобидное заболевание, которое обычно быстро проходит, легко излечивается и редко дает осложнения. Больные жалуются на незначительно повышенную температуру, боль в горле и насморк. Это типичные симптомы ОРВИ. Лечится заболевание достаточно просто. К сожалению, простуду принято либо «перехаживать» на ногах, либо забивать набором из принимаемых одновременно таблеток от кашля, антибиотиков и капель от насморка, не вызывая при этом врача.

Болезнь, вызванная вирусом гриппа, протекает тяжелее и может привести к таким осложнениям, как воспаление легких.

– При каких симптомах надо вызывать врача?

– Врача необходимо вызвать, если у вас или ваших родных наблюдаются следующие симптомы:

• резкое повышение температуры до 39–40 градусов,

• выраженные мышечные боли («ломота в теле»),

• сухой и болезненный кашель при отсутствии насморка,

• сильная слабость.

– Очень часто при симптомах, которые вы назвали, люди начинают самостоятельно принимать антибиотики. Что вы думаете на этот счет?

– Антибиотиками не лечат ни ОРВИ, ни грипп! Их используют только по указанию врача в том случае, если заболевания вызывают осложнения.

И не торопитесь с лекарствами. Назначать себе препараты самостоятельно – опасно, и вот почему:

• Кашель, насморк и боли в горле – явления совершенно разного порядка. Даже средства от кашля могут быть двух видов: останавливающие кашлевой рефлекс (при сухом кашле) и облегчающие выведение мокроты (при влажном кашле).

• Выбрать капли для носа ничуть не проще. Практически во все предлагаемые на рынке препараты входят сосудосуживающие средства, которые позволяют снять отек слизистой и избавить человека от «забитого» носа. Эти препараты противопоказаны детям до шести лет, беременным и кормящим женщинам, а также людям старшего возраста, поскольку сосудосуживающие компоненты могут вызвать повышение давления и учащение сердцебиения.

Именно поэтому даже при «банальном» насморке лекарственные препараты должен подбирать врач! Только он может профессионально оценить индивидуальные показания и противопоказания.

– Надо ли сбивать температуру?

– Рекомендации Всемирной организации здравоохранения говорят о том, что температуру ниже 38,5 градусов сбивать не стоит. Такая температура – защитная реакция организма на вторжение инфекции. Ведь бактерии и вирусы одинаково плохо размножаются как на холоде, так и при повышенной температуре. Кроме того, высокая температура – признак того, что инфекция в организме все еще есть и с ней требуется бороться.

– А есть категории людей, кому температуру сбивать необходимо?

– Да, сбивать температуру необходимо:

• детям и взрослым с заболеванием сердца (стенокардия, ишемическая болезнь сердца, пороки сердца),

• страдающим хроническим бронхитом, обструктивной болезнью легких, астмой,

• людям с заболеваниями центральной нервной системы, например, страдающим эпилепсией.

Помните, температура – это всегда повод для обращения к врачу.

И напоследок: доктор советует

• При первых же признаках ОРВИ останьтесь дома. Больше лежите, старайтесь не читать и не смотреть телевизор. Отложите решение рабочих вопросов по телефону. Позвольте себе поболеть, а иммунной системе – не отвлекаться на другие задачи, кроме излечения.

• Больше пейте. Здоровому организму требуется не менее полутора литров воды в день, при болезни же потребность в жидкости растет. Старайтесь пить теплые напитки и избегайте алкоголя. Спиртное простуду не лечит, а, наоборот, понижает защитные силы организма. Попытка вылечиться «водкой с перцем» может привести к затягиванию процесса выздоровления.

• Не переедайте. Аппетит при ОРВИ, как правило, понижен, но родные и близкие порой пытаются порадовать больного разными деликатесами. Переваривание большого количества жирной или сладкой пищи – дополнительная нагрузка на организм.

И не забывайте:

• Надевать гигиеническую маску в общественном транспорте и многолюдных местах.

• Как можно чаще мыть руки с мылом.

Фото: предоставлено автором