Как прожить минимум до 80 лет: совет, который гарантировано продлит годы жизни — древнеиндийская мудрость

Берегите себя и избегайте стресса

60 — это совсем не возраст, 70 — ну куда не шло, а вот дожить до 80 самое то! Хотя вокруг все чаще встречаются новости о том, что кого-то не стало в довольно молодом возрасте. При чем ситуации все как под копирку: сперва сильный стресс, потом проблемы со здоровьем.

Часто с теми, кто уходит раньше времени случаются странные ситуации, сильнейший стресс. Его сложно пережить, когда нет опоры или союзника. Лекарства не помогают.
Мудрый совет дали на канале «Цветной бульвар». Там вспомнили индийское изречение: Один клоун, приезжающий в город, даёт людям больше здоровья, чем сто ишаков, нагруженных лекарствами.

Все просто счастье не упадёт на вас с неба, но с годами вы можете развить в себе способность видеть его в мелочах. Еще один совет: переживать все проявления жизни легко. Не надо делать из неудач трагедии.

В самый трудный момент вспомните кольцо царя Соломона: Все проходит, и это пройдет.

Недавно мы рассказали об афоризмах Михаила Жванецкого.

Нина Попова

FreePik