Не узнаете отражение в зеркале через две недели — делайте массаж лица по китайской технике: помолодеете на глазах

Этот комплекс простых упражнений основан на практике и из древнего Китая. Он поможет улучшить работу мозга, а также омолодить лицо. А еще уменьшит отёки и морщины. Взгляд будет более открытым и нависание век будет гораздо меньше. Комплекс состоит из нескольких простых этапов.

Массаж точки инь-тан. Расположенна между бровями. Она активирует мозг и поможет расслабить глаза. Массируйте её по часовой стрелке 16 раз. Для массажа используйте подушечки указательных пальцев

Затем идёт мягкий массаж вокруг глаз. Он поможет расслабить круговую мышцу глаз. Это поможет вам избавиться от морщин и отёков. Массаж следует проводить начиная от внешнего уголка до внутреннего и обратно. Используйте крем или сыворотку. Нужно сделать 16 раз.

Массаж точки ди-цан. Она находится в уголках губ. Это поможет подтянуть личико и улучшить когнитивные функции. Массируйте эту точку круговыми движениями 16 раз. Массаж проводите под подушечками указательных пальцев.

Этот древний китайский комплекс способствует здоровью лица и молодости. А также улучшению памяти!


Фото: Freepik