Оцените свои привычки: некоторые сформировались не просто так — рассказываем о привычках у недовольных жизнью людей

Несколько очевидных примеров.

Человек может постоянно зацикливаться на негативе. Обратите внимание, не превращает ли ваш собеседник мелкие неприятности в несоразмерно крупные беды. Постарайтесь объяснить ему, что нельзя игнорировать хорошую сторону жизни.

Такой человек очень боится перемен. Именно страх перед новым удерживает его в неудобных обстоятельствах и мешает развитию и радости жизни.

Такие люди очень часто сравнивают себя с другими. Они сами выращивают в себе чувство зависти и неполноценности. На самом деле им нужно сосредоточиться на своих целях и достижениях.

Зачастую они пренебрегают заботой о себе, игнорируя физическое и психическое состояние. Им нужно следить за сном, питанием и физической активностью. Уделять внимание своим чувствам.

Затаивание обид мешает им двигаться дальше. Поэтому таким людям очень трудно прощать других — они не умеют отпускать прошлое.

Читайте также: Выбор одежды на первое свидания очень сложный: а задумывались ли вы, что окружающие реагируют еще и на цвет вашего наряда — объясняем

Фото: Pxhere