Биология сна
Никто не знает о чистоте столько, сколько эксперт: микробиолог. Ученые рассказывают, что организм работает даже ночью. Происходит множество процессов: выделяется жидкость, жидкость, клетки и т. д. Все это вкупе с потоотделением — идеальная почва для бактерий.
С научной точки зрения, белье нужно стирать часто и тщательно. Наволочки и простыни нуждаются в обновлении раз в неделю, а лучше — каждые три дня. Особенно, если в доме есть кошки и собаки. Стирать нужно в горячей воде при температуре не менее 60 градусов. Кипяток убивает клещей и бактерии.
Если в подушках появились клещи, то их нужно заморозить на 8 часов. Паразиты не переживут холод. Позаботьтесь и о матрасах: регулярно пылесосьте и проветривайте их.
Ранее мы рассказывали о правильной стирке тюля.
FreePik