Дзен-сентябрь: как россиянам сохранить спокойствие в конце месяца — советы психологов и астрологов

Конец сентября — время эмоциональной разгрузки

В конце сентября Вселенная рекомендует каждому из нас позаботиться о себе и своём душевном состоянии. На фоне меняющихся обстоятельств и общей усталости, самое мудрое решение — это расслабиться, отпустить контроль и позволить себе небольшие радости, которые помогут восстановить эмоциональный баланс.

Главный совет от звезд — отвлекитесь от негативных новостей и сосредоточьтесь на себе. Позвольте себе немного эгоизма и уделите время тому, что приносит вам удовольствие и помогает расслабиться. Если чувствуете, что нервы на пределе, побалуйте себя. Небольшие радости способны творить чудеса и возвращать душевное равновесие.

Конечно, лучший способ — это объятия с любимым человеком. Это не только приятно, но и полезно для здоровья, ведь объятия способствуют выработке гормонов счастья. Кроме того, этот способ не нанесет ущерба ни талии, ни кошельку! Все же, несмотря на стремление к радостям и удовольствиям, важно помнить об осторожности в финансовых вопросах.

В конце сентября возрастает риск совершить крупные спонтанные траты, о которых вы впоследствии пожалеете. Поэтому старайтесь избегать импульсивных покупок и тщательно планируйте свой бюджет.

Ранее мы рассказывали, что этой осенью фортуна осыпает избранных знаков pодиака подарками судьбы — кому повезет больше всех?

Фото: Freepik