Почему кореянки не стареют? 5 привычек, доступных каждой из нас

Секрет вечной молодости: пять привычек кореянок

Почему кореянки выглядят так, будто знают секрет вечной молодости? Дело в системном подходе.

Как пишет портал Леди Mail, в Южной Корее уход за кожей — это культура, сравнимая с чисткой зубов.

Вот пять привычек, которые реально перенять.

SPF каждый день. Защиту наносят утром, а обновляют каждые несколько часов. Чтобы лицо не блестело, то выбирайте легкие флюиды или гели.

Двойное очищение по вечерам. Корейский стандарт — сначала смыть косметику и SPF гидрофильным маслом, а затем умыться мягкой пенкой. Это позволяет глубоко очистить поры. При этом лицо не будет пересушено.

Слоеный пирог из увлажнения. Вместо одного плотного крема они используют схему из тонера, сыворотки и легкой эмульсии. Ищите в составах гиалуроновую кислоту, керамиды и центеллу.

Массаж за пару минут. Никаких жестких растираний. Кореянки делают легкий лимдренажный массаж прямо во время умывания или нанесения крема. Движения идут строго от центра лба к вискам и от подбородка к ушам. Это быстро сгоняет утренние отеки.

Профилактика. В Корее идут к косметологу до того, как лицо «поплывет». Легкие аппаратные процедуры и уходовые инъекции они начинают делать уже в 25–30 лет.

Как отмечает издание, главное правило — регулярность. Никакие дорогие процедуры не сработают, если забивать на базовую рутину дома.

К слову...

На медицинском ресурсе DermaVue врачи сравнили западную и восточную дерматологию. Они отмечают, что разница в старении кожи часто обусловлена не столько косметикой, сколько генетикой и жесткой дисциплиной в защите от солнца.