Бессонница подкралась незаметно: не считайте по ночам овец, переставляйте спички — толку будет больше, а сон станет слаще
Вы удивитесь, но ученые уже давно доказали — головоломки лучше всего помогают справляться с бессонницей.
Тренировка, которую вы не забудете: тонус, гибкость, скорость — все характеризует ваш мозг, если он регулярно занят всего 1 задачей
Какой подтянутый и красивый! А умный! И все это — результат регулярных тренировок...
Спортзал у вас в голове: быть умным и сообразительным легко — делайте 1 упражнение каждый день
Регулярный умственный фитнес превратит вас в сверхчеловека... Попробуйте и убедитесь сами.
Разминка в обед: всего 1 упражнение, и вы снова бодрячком — продуктивность вырастет на 35%
У вас откроется либо второе дыхание, либо третий глаз. Возможно, и то, и другое!
Бодрит не хуже кофе: вот, что вам точно пригодится ранним утром — легкая разминка для мозга и никакого американо
Не травите свой организм кофеином — взбодриться можно гораздо быстрее и эффективнее!
Рецепт настоящего счастья: мы точно знаем, что снизит ваш кортизол и увеличит эндорфин — ученые открыли на 100% рабочее средство
Последние исследования зарубежных ученых доказали эффективность этого метода... Ничего не нужно — только мозг и регулярность.
Тотальный релакс: мировых запасов ромашкового чая не хватит, чтобы достичь такого эффекта — мы нашли самый эффективный способ расслабиться
Вы видели цены на массаж? Это же просто обалдеть! Можно обеспечить себе бесплатный — и более действенный, ведь он для мозга.
Тренажер базовых навыков: мы уже не в пещере, но выживать приходится — учимся критиковать и анализировать без дорогостоящих курсов
И в повседневности, и в рабочих задачах нужно уметь обрабатывать, анализировать и критически оценивать информацию. Но откуда взяться такому навыку, если ему не учат в школе? При помощи головоломок!
Расслабление и расхламление: ваш мозг научится отделять зерна от плевел — вот 1 чудо-средство, которое поможет ему
Скорость обработки информации вырастет на 9%, если решать по 1 головоломке каждый день.
Спасение прямо под носом: забудьте о слабоумии — вы сможете сохранить молодость мозга и собственную память благодаря 1 упражнению
Если регулярно решать головоломки, можно снизить риск развития деменции на 47%.
Всего 1 неделя, чтобы изменить жизнь: привычкам нужен месяц, чтобы встроиться в рутину — но головоломкам хватит и 7 дней
Подумаешь, 7 дней. Это не так уж и много в перспективе! Зато, если плотно заняться мозгами в эту самую неделю, продуктивность и скорость мышления вырастут на 25%...
Формула молодого ума: после 60 вам это точно понадобится — сохраните себя в здравом теле и ясном разуме
Самое лучшее средство, которое только можно придумать для защиты мозга в зрелом возрасте.
Никаких больше БАДов: решайте головоломки — это работает лучше глицина и гинкго-билобы
Полезнейшая вещь для вашего мозга стоит 0 рублей и не содержит химии. Просто начните практиковать ментальную гимнастику!
Мозговой детокс: пока едете с работы домой, разомните мозги — вы зайдете в квартиру совершенно другим человеком, свежим и бодрым
Кофе вечером — вредно, а головоломки — нет. Попробуйте решить задачку по дороге домой из офиса, мозг перезагрузится на все 100%!
Спички взрослым как игрушка: фитнес-тренажер для мозга, который стоит 0 рублей — убедитесь в его эффективности, регулярно практикуясь
Самое лучшее средство для профилактики Альцгеймера и деменции. Доказано учеными!
Чудеса арифметики: вы используете свой мозг не на все 100% — а мы нашли способ открыть в нем дополнительное хранение
Теперь вы будете помнить все! Лучшее средство для разминки мозга и его оптимизации, попробуйте сами!
Упражнения от Ожегова: отличная зарядка для мозга, которая разогреет ваш словарный запас — почти как сканворд, но лучше
Когда нет времени на чтение, уделите 2-3 минутки этому упражнению. Эффект вас поразит!
Ребус с неожиданным исходом: заходят как-то в бар индюк и крот, а на двоих всего 100 рублей — это не бренд сумасшедшего, а тайный шифр
Ах, ребусы... Как вообще можно любить сканворды, когда есть они? Если вы еще не пробовали решать ребусы, то это ваш шанс.
Математический кроссворд: придется поломать голову — расставьте цифры так, чтобы они были равны числам с двух сторон
Жонглировать цифрами ничуть не проще, чем разноцветными шариками в цирке. Убедитесь в этом сами!
Наши славные ряды: головоломка, где в главных ролях воитель и компания — определите еще 3 слова в массе одинаковых
Наблюдательность и внимательность — как думаете, полезные качества? Вы удивитесь, но они очень часто выручают в повседневности. Потренируем их!