Задачки вместо гантелей: тренируем мозг вместе — игрой в спички не гнушался даже Капица
Такие когнитивные навыки, как внимательность, стратегическое мышление и пространственное воображение, незаменимы в деловой среде. А развить их можно с помощью головоломок.
Добавьте в рацион 5 продуктов: деменция будет не страшна — образование новый нейронов
Многие не знают, но существуют 5 продуктов которые смогут защитить вас от деменции. Они способствуют развитию и созданию новый нейронов.
Иначе голова «взорвётся»: срочно избавьтесь от 3 ритуалов, которые ведут к перегрузке мозга — советы нейробиолога
Три повседневные привычки мешают нашему мозгу и могут привести к проблемам с когнитивным здоровьем.
Выполняйте эти несложные упражнения для мозга — его нужно поддерживать в тонусе: забудете о старческом слабоумии
Есть кое-что поинтереснее кроссвордов и судоку!
Математические задачки полезны и детям, и взрослым: теперь вы знаете, как держать мозг в тонусе — пробуем!
Классические головоломки — это задачи со спичками.