Ночь — подруга инфаркта и инсульта: простые правила профилактики без лекарств
Врачи напоминают: ночью чаще всего происходят инфаркты и инсульты. Эти три простых правила помогут снизить смертельный риск.
Избавилась от вечернего жора раз и навсегда: 4 проверенных способа — больше перед сном даже есть не захочется
Перед сном всегда пробивает "на поесть"? Расскажем, как избавиться от вредной привычки и привести питание в норму.