Едите кашу по утрам — питаетесь враньём: о кашах после 55 лучше забыть
После 55 лет старая добрая овсянка становится вашим врагом — не знали? Прочтите это и избавьтесь от мифов.
Не пересмотрите свой рацион — обеспечите себе диабет: худшие продукты, из-за которых сахар выше 7,5
Рассказываем про вредную еду, которую нужно убрать из диеты для улучшения показателя сахара.
Смертельный номер: назван 1 продукт, вызывающий рак в 98% случаев — опасность прямо на вашем столе, избавьтесь от нее
А те, кто уже болен раком, окажутся ближе к летальном исходу, если хотя бы не сократят потребление этого продукта.
Как пересилить тягу к сладкому: с помощью этих продуктов — держим сахар под контролем
Сахар — не враг вашей фигуры. Сейчас разберемся, почему тянет на быстрые углеводы.