Скрытый алкоголизм — страшная проблема
В нашем обществе очень многие люди пьют, кто-то много, кто-то только по праздником, но тем не менее большинство к алкоголю относятся положительно. Самая страшное в этой ситуации — это потерять грань, когда простой бокал для расслабления перерастает в настоящую зависимость. Канал «ALCOMANIAC» рассказал, как распознать скрытый алкоголизм и как с ним бороться.
Первый тревожный звоночек — оправдания перед самим собой. Если вы ищите повод оправдать выпивку, мол был трудный день, период и так далее. Зачастую такие люди ещё говорят, что алкоголики пьют с утра, а вечером это не считается. Таким образом вы становитесь самому себе адвокатом, в глубине души понимая, что есть что оправдывать.
Обратите внимание для чего вы в целом пьёте алкоголь? Если вы считаете его наградой для себя, то это также может говорить о скрытых признаках алкоголизма. Свободный человек не станет думать, что только алкоголь может спасти от стресса.
Стоит также проанализировать свой круг общения. Если вы стали предпочитать пьющую компанию непьющим друзьям, то это тоже тревожный звоночек.
У скрытого алкоголизма есть свои последствия. Наиболее распространённый — ухудшение памяти. Такие люди забывают самые простые вещи, кто звонил, о чем вы говорили, как вы попали домой и тому подобное.
И самый главный пункт — вы начинаете пить в одиночку. Таким путём не трудно дойти до полноценной зависимости. Алкоголизм — это не про количество выпитого, а именно про отношение к алкоголю. Услышьте свой внутренний голос, пока не стало поздно. Лучше остановиться как можно раньше.
Советуем прочитать почему в СССР девушки были худые и каких привычек они придерживались.
Фото freepik