В жизни каждого человека наступает момент, когда здоровье требует особого внимания...
И одним из самых важных шагов к улучшению самочувствия может стать отказ от алкоголя. После 60 лет, когда метаболизм замедляется, а ресурсы организма истощаются, такая мера становится особенно актуальной. А организм, освобожденный от алкогольного яда, начинает функционировать иначе, возвращаясь к своему естественному состоянию. Многие, столкнувшись с необходимостью отказаться от спиртного, навсегда меняют свои привычки, рассказали Новости51.
Первое, что ощущает человек, — это ясность ума. Исчезает зависимость от неприятных последствий «выпил — три дня болею». Печень, уставшая от постоянной борьбы с алкоголем, больше не страдает, и посиделки с друзьями, которые раньше заканчивались головной болью и потерей нескольких дней, больше не будут проблемой. Лето теперь можно провести, наслаждаясь каждым днем!
Следующее положительное изменение — нормализация стула. Кроме того, уходят отеки, и вы начинаете худеть без каких-либо усилий. Лицо становится свежее, овал лица подтягивается, а давление стабилизируется. Печень, наконец-то, начинает функционировать в нормальном режиме, выравнивается ферментный метаболизм, что приводит к общему улучшению самочувствия.
Если вы не готовы полностью отказаться от алкоголя, врачи рекомендуют устраивать себе «техобслуживание» организма. Например, можно воздержаться от употребления спиртного на пару месяцев в году, например, между дачными сезонами или после новогодних праздников.
Ранее мы рассказывали о 3 продуктах для здоровья и долголетия печени — ешьте это каждый день, чтобы защитить свой главный фильтр.
Фото: Freepik