Как распознать проблемы с желчью раньше анализов: как проявляется биохимия — учимся читать подсказки лица и тела

Не зря людей с резкими реакциями называют «желчными»

Желчный пузырь влияет не только на пищеварение, от него зависят гормональный фон, состояние кожи и даже характер с настроением. Наше тело подаёт сигналы задолго до того, как биохимия крови покажет отклонения. Наша задача — научиться читать эти подсказки. Поможет в этом тренер с медицинским образованием Даша Орлова.

Первый тревожный знак — реакция на жирную пищу. Если после жирного появляется тяжесть, тошнота или расстройство стула, значит, желчь не выходит в нужном количестве. Особенно если кал становится светлым или, наоборот, слишком тёмным — это прямой маркер нарушения оттока желчи.

О проблемах также говорит и голова: давящие боли над глазами, у висков, ощущение, как будто голову стянули обручем. Это типичный билиарный спазм, который часто списывают на обычную усталость. К этому добавляется горечь во рту, особенно по утрам, и тошнота без причины.

Желчный сбой всегда отражается на внешности. Характерный набор признаков: сухая кожа, сероватый оттенок лица, шелушение на локтях, фолликулярные пупырышки на руках, ломкие тусклые волосы. Лицо теряет упругость, кремы не работают, в нижней трети лица (на подбородке и вокруг рта) появляются воспаления.

Желчь влияет и на психоэмоциональное состояние. При напряжённом желчном человек становится вспыльчивым, горячим. При расслабленном, наоборот, наблюдаем нерешительность, постоянные сомнения, страхи, склонность бросать дела на полпути. Так работает биохимия.

Ранее мы писали, как перестать страдать от бессонницы.

Фото Freepik