Хобби, которое реально принесет пользу — всего 1 упражнение 2 раза в день, и извилины воспарят

Тренировка для ума

Знаете ли вы, как на самом деле полезны головоломки? В буквальном смысле, они не дают мозгу «заржаветь» и заставляют его создавать новые дорожки между клетками — то есть, новые нейронные связи.

Почему это так работает? Потому что, когда вы сконцентрированы на максимум и разгадываете сложную задачу, то автоматически  приучаете себя быть внимательнее к деталям и быстрее соображать в реальной жизни.

По сути, это простой и приятный способ переключиться и успокоиться, если вы устали от суеты. А еще — как можно дольше сохранять голову светлой. Память тоже укрепится! Кроме того, головоломка простимулирует выброс эндорфина, когда вы ее решите. Чем не бонус? 

Взгляните на равенство 94/2=11. Сразу видно, что оно неверное! Исправьте его, передвинув всего 1 спичку. У вас на это есть 15 секунд, хотя по-настоящему матерые любители головоломок справляются куда быстрее. 

Готовы сверяться? Всего 1 спичка, а сколько перемен... С ее помощью трансформирует 9 в 3, а 11 — в 17. И вот, перед нами идеальное равенство 34/2=17. Великолепно! А теперь попробуйте решить другую задачку.