И думать о красе ногтей — как понять, все ли с вами в порядке, по ногтям (помощь таролога не нужна)

Как прав был Пушкин

Руки — визитная карточка. Мы на них смотрим чаще, чем в глаза! Или даже в декольте... Но не будем пошлить, а будем посерьезнее. На ногтях написана история вашего здоровья, и именно они могут сигнализировать о проблемах. Об этом рассказали в канале «О здоровье. С медицинского на русский».

Смотрите, вода и жиры делают наши ногти такими, какими они и должны быть — гладкими, блестящими и крепкими. Также ногти копят в себе кальций, хром, цинк, селен и даже фосфор. Понятно, да? Если у вас дефицит, то на ногтях это сразу отразится! Они станут волнистыми, изменят цвет или начнут крошиться, например.

А еще конкретные ногти могут сигнализировать о конкретных проблемах. Например, ногти на указательных пальцах говорят о легких и толстой кишке, большой — о мозге, средний — о тонкой кишке, а безымянный — о почках. Мизинцы же отвечают за сердце и женскую репродуктивную систему.

Здоровые ногти обычно телесно-розовые, а полулуние — светлее. Если ваши ногти тонкие и бледные — скорее всего, у вас анемия либо нехватка железа в организме. Желтые? Тогда проверьте печень и ЖКТ. Бугристые ногти могут ознавать инфекцию, белые точки/полосы — вам не хватает йода, меди и цинка. А черные... Это уже грибок.

Статья носит информационный характер и не является медицинским назначением. Требуется консультация квалифицированного врача.

Ранее мы рассказывали,

Фото: Freepik