Как стать счастливым? 4 правила от Омара Хайяма, которые работают до сих пор

Омар Хайям жил почти тысячу лет назад, но его рубаи читаются так, будто написаны вчера. Персидский философ, математик и астроном оставил после себя не только научные трактаты, но и короткие четверостишия, в которых уместились ответы на главные вопросы. Один из них — как стать счастливым. И ответ, который он дал, до сих пор бьёт в цель, считает автор SakhaDay Полина Сысоева.

Не выращивай в сердце печали росток

В одном из самых известных рубаи Хайям пишет:

«Не выращивай в сердце печали росток, книгу радостей выучи назубок, пей, приятель, живи по велению сердца: неизвестен отпущенный смертному срок».

Смысл простой и жёсткий одновременно. Печаль — это не то, что с нами случается, а то, что мы сами в себе взращиваем. Можно годами прокручивать обиды, сожаления и страхи, а можно сознательно переключиться на радость. Хайям не призывает к бездумному веселью. Он говорит о выборе: тратить отпущенное время на то, что тянет вниз, или на то, что даёт силы.

Перестань биться над тем, что невозможно понять

Второе правило звучит так:

«О, друг! Зачем пещись о тайнах бытия, в безумии желать того, что невозможно? Мечтой бесплодною охвачена тревожно, напрасно смущена зачем душа твоя? Будь счастлив, веселись!».

Это не призыв к невежеству. Это призыв к трезвости. Мир существовал задолго до нас, и далеко не всё в нём поддаётся объяснению. Можно потратить жизнь на попытки разгадать неразгадываемое, а можно направить энергию туда, где она даёт отдачу: на близких, на дело, на простые радости. Хайям напоминает, что счастье не в том, чтобы понять всё, а в том, чтобы жить хорошо с тем, что есть.

Довольствуйся малым — и будешь свободным

Третье правило Хайям сформулировал так:

«Если есть у тебя для житья закуток в наше подлое время и хлеба кусок, если ты никому не слуга, не хозяин, счастлив ты и воистину духом высок».

Это, пожалуй, самая практичная мысль. Счастье не зависит от размера дохода или статуса. Оно зависит от того, насколько ты свободен. Если есть крыша над головой, еда на столе и ты не обязан никому подчиняться — ты уже богат. Многие гонятся за большим и не замечают, что у них уже есть то, что делает жизнь сносной. А когда замечают — становятся счастливее.

Не осуждай чужую радость

Четвёртое правило Хайям вывел через образ колючки и цветка. Он писал:

«Не в колючке — в любовном цветке аромат, сластолюбец не каждый им также объят. Не взирай же с презреньем на жизнелюбивых — чем ты сам обделён, тем твой ближний богат».

Это про зависть и высокомерие. Тот, кто критикует чужое счастье, обычно несчастлив сам. Ему кажется, что радоваться жизни — глупо или неприлично, потому что сам он разучился это делать. Хайям переворачивает ситуацию: не тот богат, у кого больше, а тот, кто умеет радоваться тому, что имеет. И вместо того чтобы осуждать других за их радость, стоит задуматься, почему ты сам её лишён.