Кайф в чистом виде — доставить себе удовольствие легко, достаточно лишь 15 секунд и 1 упражнения (это не Кегель)

Натуральный гормон радости

Наш мозг обожает побеждать, даже если победа — это разгаданный кроссворд или собранный пазл. Вы и сами это ощущаете, признайте! В голове «щелкает», а вы — вдруг находите ответ. Что же происходит потом? Мощный выброс дофамина!

Это гормон, который отвечает за удовольствие, мотивацию и хорошее настроение. Так что, маленькие ежедневные триумфы здорово подстегивают уверенность в себе... Если заснуть сразу после небольшой победы над логической задачкой, вы проспите хорошо, а утро пройдет на гораздо более позитивной волне.

Арифметическая запись 15х5=15 выглядит криво, косо и совершенно неправдоподобно. Давайте поднимем себе настроение перед сном, решив эту головоломку? Нужно добиться правильного ответа, передвинув 1 спичку — успейте за 15 секунд.

Запись изменилась просто кардинально! Ее не узнать — но это и к лучшему. Превращаем 15 в 75, а знак умножения меняем на деление. Вот так у нас в кармане и оказывается правильный ответ 75/5=15. Гениально! Испытайте себя в другой задачке.