Полезен, но не всем и не всегда — какие тайны и нюансы хранит в себе распиаренный зеленый чай

Удивительная правда о зеленом чае

Из всех утюгов кричат, что зеленый чай — в разы лучше кофе! И чуть ли не заменяет воду, если пить ее вам не нравится... Но так ли это на самом деле? Кому можно зеленый чай, а кому его все-таки нельзя? Рассказали в канале «ДОМАШНЯЯ ЛАБОРАТОРИЯ».

Все, конечно, знают, что в каждой чашке зеленого чая море пользы — антиоксиданты, витамины С, К и группы В, а также минералы и аминокислоты. И, естественно, кофеин, из-за которого многие и советуют пить зеленый чай вместо кофе. Но... Этот набор природных даров подходит не всем.

Чай не заменит вам воду. А если у вас гастрит, язвенная болезнь, изжога, анемия, бессонница — только навредит. Кстати, индивидуальная непереносимость зеленого чая тоже существует! Так что, перед употреблением, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Ранее мы советовали срочно избавиться от пластиковых досок и лопаток в доме.

Фото: Freepik