Самое чистое питание — уровень холестерина вернется в норму, если вы включите эти продукты в свой рацион
Холестерин — это не шутки! И не важно, сколько вам лет, будь то 30 или 40, или 60. Чем раньше начать следить за питанием, тем легче и дольше будете жить.
Котлетки для набора белка — просто обалденный рецепт на обед или ужин, качку или фитоняшке, даже детям понравится
Эти куриные котлеты просто носят башню! Сочные и вкусные, а фигуре совершенно не вредят. И деткам полезные — потому что ни капельки не жирные.
Божественная запеканка — без хлопот и трат, простейшее блюдо, способное накормить всю семью и армию солдат
Это блюдо готовили наши бабушки и дедушки. Оригинальный рецепт сохранился — теперь приготовить такую запеканку можем и мы с вами!
Интереснее, чем раф на лавандовом — очень необычный кофе, который подают с яичным желтком
Эспрессо, колд-брю, даже бамбл уже не удивляют никого — ни экспертов, ни любителей кофе. А вот что насчет кофе с желтком? И такой бывает!
Сытнейшее блюдо из картофеля — запеканка, которая казалась в детстве невкусной, а сейчас обрела новую палитру вкусов
Когда картошки много, а драники надоели, на помощь приходят бандуряники! Очень вкусное, сытное блюдо, которое даже не требует гарнира.
Проще и нежнее сырников — еще 1 классный и легкий вариант творожного завтрака для набора белка (и удовольствия)
Эти творожные брусочки так и тянутся в рот. А там — буквально тают! Шикарный вариант завтрака для тех, у кого мало времени, но хороший аппетит.
Вкусно и без духовки — очень классный десерт-пятиминутка, торт «Выручайка», полностью оправдывающий свое название
Хочется сладкого, а бежать в магазин за химией не комильфо? Приготовьте торт сами! Духовка вам не понадобится, как и звание международного шоколатье!
Ультра-легкий ужин — идеальный летний салат для вашей фигуры и теплых вечеров на даче
Интересный, но очень легкий в приготовлении салат. Главная изюминка — в заправке! Подойдет и тем, кто следит за фигурой.
Картошка всему голова — готовим универсальный, быстрый, сытный пирог (и на завтрак, и на ужин) без духовки
Офигенное блюдо, которое украсит ваш стол и заставит желудок улыбаться. Понадобятся картошка и сковорода!
Завтрак без духовки — очень белковый и очень вкусный, такой пирог понравится поутру всем домашним
Полезный и при этом умопомрачительно вкусный творожный пирог! Ах да — духовка не понадобится. Готовим быстро и с умом!
Сырники без муки — идеальный завтрак для тех, кто любит сладенькое, но следит за фигурой
Будьте уверены, с такими сырниками вы не испортите фигуру. И будете во всеоружии на пляже! А отказываться от лакомства вообще не придется.
Для набора белка — готовим нежную и сытную курицу в сметане всего за 30 мин… Просто фантастика, а не ужин
Такая курочка никогда вам не надоест! В ней нет ничего лишнего — или сложного. Приготовим ее и сегодня?
Мед без меда — как превратить бесплатные цветы на даче в янтарное варенье, или «майское золото»
В мае обязательно нужно попробовать одно особенное варенье… Готовится оно из цветов — так что вы точно почувствуете себя феей.
На скорую руку — и как легкий ужин, и как блюдо на застолье, гениальный рецепт салата «Карусель»
Просто, вкусно, быстро — прямо-таки до неприличия. Каждому стоит попробовать салат «Карусель» хотя бы раз в жизни!
Лайфхаки для хозяек — от опытных молодым, вот 3 дельных рекомендации, которые облегчат вам жизнь на кухне
Какие-то 3 хитрости, а эффекта… Просто немерено! И готовить комфортнее, и блюда вкуснее — красота. Раскрываем секретики.
Не шашлыком единым — офигенный вариант закусок на природу, под вино/пиво и все остальное
Такие закуски на природе сметут на раз-два! Готовьте с запасом — а мы поделимся рецептом. Будьте уверены, от такого не откажется никто!
Рыбка что надо — всего 3 шага к идеально обжаренному минтаю (или хеку)
Минтай получится очень сочным и хрустящим. Все готовится очень просто — можно уложиться в 3 легких шага!
Ошибка 98% хозяек — вы неправильно режете картошку в суп, но мы знаем, как надо
Что на самом деле нужно делать с картофелем для супа? Рассказываем в этой статье!
Дешево и гениально — берем кофе 3 в 1 и получаем великолепный кекс, невероятно вкусный рецепт
Кофейный кекс? Да, можно даже два! Готовить его проще простого — достаточно всего 1 пакетика кофе 3 в 1.
Быстро, вкусно и шоколадно — просто офигенный пирог уровня дорогой кофейни, который легко приготовить дома
Безумно вкусный шоколадный пирог, который вы, наверное, раньше пробовали только в кофейне… А мы делимся рецептом — готовим его дома, еще вкуснее!