5 привычек советских стройняшек: почему в СССР было меньше полных людей — что за образ жизни они вели
Выяснили, почему наши бабушки были стройнее без всякого фитнеса, кето-диет и подсчёта калорий. Это целая система из пяти простых правил — о ней и поговорим.
Без диет и голодовки: секретный рецепт, который позволит сбросить ненавистные килограммы — ешь и худей
Жир тает на глазах от этого сочетания продуктов. Достаточно есть это блюдо всего 1 раз в день.