Поздний завтрак приближает смерть на 8 - 11%: опасно для пожилых — даже учёные удивились
Поздний завтрак признан маркером преждевременного ухудшения здоровья у пожилых людей — учёные объяснили, почему это опасно.
Никогда не пропускал это блюдо и дожил до 100 лет: не суперфуд и не модная добавка — а русский секрет долголетия
Самый главный приём пищи, который нельзя пропускать, если хотите прожить до 100 лет. Простой секрет долголетия.
После 60 так нельзя: какие продукты вредно есть на завтрак — три правила, которые спасают здоровье
Рассказываем, почему завтрак — ключевой приём пищи при возрастном питании и какие продукты после 60 лет лучше вовсе убрать со стола.
Я ненавидела манку с детства, пока не сварила её вот так: не перепутайте — это не десерт
Простой способ приготовить гладкую, ароматную и по-домашнему вкусную манную кашу. Карамелизованные яблоки превратят её в десерт, который просят на завтрак каждый день.
Утром здорово, а не вредно: 5 самых полезных привычек — после 60 это просто обязательно
Начинать каждое утро надо правильно, особенно после 60. Расскажем, какие привычки просто обязательны в старшем возрасте для вашего здоровья.
Ешьте кашу каждый день — проживете до ста лет: раскрыты все полезные свойства
Каша — залог здоровья и красоты в любом возрасте. Рассказываем о полезных свойствах простого блюда.
Нашла рецепт в журнале и готовлю каждые выходные: Двойные булочки с беконом и сыром — домашние съедают до последней крошки
Рецепт булочек с сыром и беконом, которые легко можно приготовить всей семьей, а потом съесть до последней крошки вместе.
Ленивые картофельные гренки: простейший рецепт от бабушки — минимум усилий и максимум вкуса
Хочется чего-то вкусного, но быстрого на завтрак? Делимся отличным рецептом гренок с картошкой, который полюбят все.
Выплюньте это немедленно: этих 5 продуктов не должно быть в рационе пенсионера — они сократят вашу жизнь
Организм после 60 требует особого внимания. А завтрак — это наше топливо. Заправляйтесь правильно!
Такой яичницы вы еще не пробовали: займет всего минуту, а понадобятся три ингредиента — яйцо, вода и сыр
Невероятно быстрый и аппетитный вариант на завтрак. Понравится и взрослым, и детям!
Тесто больше не нужно: уникальный рецепт на хлебе — пирог будет что надо
Этот рецепт идеально подойдет, когда холодильник пустой, вкусный хлебный пирог точно удивит вашу семью.
Каша утром — не просто прием пищи: что нужно есть, чтобы похудеть, организм вам будет благодарен
Такой завтрак надолго зарядит вас энергией. чувство сытости не покинет вас до обеда!
Отличный рецепт на завтрак — вкусный и сытный: энергии и сил хватит до самого обеда
Муж и дети обрадуются, когда на завтрак вы приготовите им ленивый хачапури! Семья будет просить такой завтрак каждый день.
Блюдо из творога, которое невероятно быстро готовить: далеко не все о нём знают — будьте первыми
Этот быстрый рецепт из творога поможет любой хозяйке. Такую запеканку можно приготовить на скорую руку на завтрак.
Отличный рецепт на завтрак — вам понадобится лаваш: разнообразьте утренний прием пищи
Завтрак из яиц и лаваша получится не только вкусным, но и сытным! Не будете голодными до самого обеда.
Готовлю кашу по императорскому рецепту: Александр II ел каждое утро — барановский завтрак, который может сделать каждый
Такая каша наполнит силами на весь день даже настоящего императора. Готовлю семье, все в восторге.
Любимая каша императора: Петр Первый ел ее каждый день — жемчужный завтрак на любой случай
Найдена любимая каша Петра Первого, которую он ел постоянно. Весь секрет успеха и энергии раскрыт.
Удивите семью этим завтраком — приготовьте финский блин: вы будете в восторге
Дети останутся довольны и будут просить вас готовить этот завтрак ежедневно. Попробуйте уже завтра!
Такой завтрак приятно поставить на стол — пышный омлет: без соды, не опадает при остывании
Вы всегда приготовить омлет как в ресторане? Получится нежный и пышный, как воздушное суфле.
Прекратите это есть — особенно по утрам: от этих продуктов один вред
Подумайте о своем здоровье!