Лекарство от усталости: бодрит даже вечером и не хуже кофе — вот 1 чудо-упражнение из ментального фитнеса

Внимание! Спасибо за внимание.

К концу дня у вас голова, как в тумане? Тяжко сконцентрироваться даже на самых простых домашних делах, верно? Нам это знакомо! Вернуть себе концентрацию и выносливость мозга можно с помощью умственной гимнастики.

Посудите сами — спорт тренирует тело. И то же самое делает ментальный фитнес, но с мозгом! Регулярная практика повысит вашу продуктивность и улучшит качество мышления. Да, и скорость тоже.

Перед вами — классический пример со спичками, 1-4=7. Это задача на логику и перестановку. В равенстве допущена ошибка, а вам нужно ее исправить. Для этого мы можете добавить 3 спички — но в течение 15 секунд.

А часики-то тикают! Время вышло. Давайте проверять! Добавляем спичку в цифру 1 и еще две — в цифру 7. Итого 7-4=3. Великолепно! Решите еще одну головоломку.