Никакого стресса, только кайф — всего 1 упражнение будет держать ваше настроение в тонусе

Снижение уровня стресса и тревожности

Наш мозг понять и принять гораздо проще, чем кажется. Все его процессы очень логичны! И взаимосвязаны. Например, когда мы концентрируемся на сложной интеллектуальной задаче, мозг автоматически переходит в состояние «потока». И в чем он не прав?

Он делает это для нашей же пользы, потому что концентрация позволяет отключиться от бытовых проблем и эмоционального напряжения. Если у детей такие занятия формируют навык саморегуляции, то у взрослых они работают как форма медитации.

Попробуйте прямо сейчас! В равенстве 15-15=100 допущена ошибка — исправьте ее, добавив всего 1 деталь. На это у вас есть 15 секунд. Мы уверены, что вы справитесь!

Что ж, встречаем решение! Нужно было лишь добавить 1 спичку в самое начало примера. Получается 115-15=100. Гениально, да? Попробуйте испытать свой интеллект в другой головоломке.