Стопы как у младенца: нужны только сахар, сода и 5-минутный массаж — проверенный совет

Усталость уйдёт без следа

Массаж стоп — то, что поможет открыть второе дыхание кожи ног и сбросить тяготы рабочего дня. Там много нервных окончаний, их надо снабжать питательными веществами. Именно на стопу приходится наибольшая нагрузка, а уже оттуда всё переносится и в морщины, и в мешки под глазами.

Как правильно расслабить стопы, поделились на канале Healthy. Нужно делать раз в 2 недели содово-сахарный пилинг-самомассаж. Он не только снимает напряжение, но и делает кожу гладкой.

Смешиваем 2 чайные ложки соды с 2 чайными ложками сахара, добавляем воды до консистенции густой сметаны. Если на стопах есть трещинки, то добавляем чайную ложку подсолнечного или оливкового масла (можно взять масло расторопши).

Наносим смесь на подошву и начинаем активно растирать 2-3 минуты, потом остатками можно пройтись по внешней поверхности стопы. Состав с маслом стоит оставить еще на пару минут. После смываем все теплой водой.

Недавно мы рассказывали о нестандартных способах использования зубной пасты.

Илья Николаев

FreePik