Вкусняшка для мозгов: в обед вы заливаете в тело топливо, но что насчет головы — вашим извилинам тоже нужно хорошо «питаться»

Извилины одуреют с этой прикормки

Главное, важнейшее питание для мозга — не фосфор и не Омега-3, хотя они тоже полезны. Обязательно включите в ментальный рацион умственную гимнастику! Это может быть и книга на вечер или сканворд, но эффективнее — головоломки.

Учеными доказано, что регулярное решение головоломок повышает скорость мышления. Соображалка будет работать на 200%! Просто решайте по 1 задаче утром и 1 задаче вечером — каждый день. Сегодня, вот, попробуйте найти ошибку в примере 17-3=28, а затем исправить ее, передвинув 1 спичку.

Меняем вычитание на сложение при помощи детали из цифры 8. Вуаля! Великолепный результат — 17+3=20. Попробуйте свои силы в другой задаче.