Тайная тропа к здоровью: поджелудочная ликует — вот 3 продукта-спасителя при панкреатите
Помните, здоровье — это не спринт, а марафон, и правильное питание — ваш верный союзник на этом пути.
Скрытая угроза: онкологи предостерегают от 4 продуктов в вашем рационе — сделайте осознанный выбор в пользу здоровья
Поверьте, их кажущаяся доступность и удобство не стоят потенциального вреда для вашего здоровья...
Назад в СССР: возрождаем легендарный суп для здоровья — вкус детства и польза в каждой ложке
В СССР умели заботиться о здоровье без дорогостоящих лекарств и сложных диет... Этот простой рецепт из советских санаториев поможет поддержать печень и поджелудочную железу.
Такая вода точно не надоест: все дело в особенных кубиках льда — приготовьте дома за пару минут
Поддержание водного баланса очень важный процесс. Рассказываем, как сделать его приятнее в разы.
Секреты косметологов: масло жожоба сэкономит кучу денег — полезные свойства, о которых мало кто знает
Уникальные свойства масло жожоба, которые обязательно пригодятся любой хозяйке.
Острота слуха до глубокой старости: 5 правил, как сохранить здоровье ушей — не нужны дорогие средства и лекарства
5 простых, но очень важных правил для здоровья слуха. Только так мы сможете сохранить его до самой старости.
Крепкие и здоровые ногти: домашний уход заменит любые процедуры — делаю так уже долгие годы
Вернуть крепкость и здоровый блеск можно даже самым плохим ногтям. Рассказываем о домашних процедурах для уважающих себя красоток.
Скинула 10 кг при помощи чая: просто пей, а лишний вес сам уйдет — главный секрет моделей
Самый простой способ скинуть лишние килограммы — пить чай. Никто не верит, а он работает.
Плаваю каждый день: ушли лишний килограммы — тело стало подтянутым и сильным
Лучший вид спорта для любого человека — плавание. Рассказываем обо всех преимуществах.
Молоко — польза или уловка маркетологов: разбираемся в истинных преимуществах продукта
Мы регулярно потребляем молоко в различном виде. Но далеко не каждый знает так ли оно полезно на самом деле.
Диет не нужно: всего один «спа-день» для печени вернёт энергию и лёгкость — достаточно сутки не есть 1 тип продуктов
Убрав из рациона всего один тип продуктов на один день в неделю, вы подарите печени шанс на восстановление и почувствуете, как меняется ваше самочувствие в лучшую сторону.
Косметология вам не поможет: почему одних процедур недостаточно — честный взгляд после 5 лет опыта
На наш внешний вид влияет очень много факторов. Расскажем, какие ваши привычки гораздо важнее для вашего здоровья, чем любые косметологи.
Коллаген не из добавок: 5 лучших продуктов с белком в составе — без дорогих аптечных препаратов
У вас слишком мало коллагена? Расскажем, в каких 5 продуктах больше всего этого важного для вашего здоровья белка.
Кожа умирает на глазах: мы губим ее каждый день — исключите из жизни эти факторы и будем счастье
Идеальная кожа кроется в соблюдении простых правилах. Нужно избавиться от вредоносных объектов.
Кокосовое масло творит чудеса — никаких больше вирусов и гриппа: холестерин в норме, организм работает по часам
Кокосовое масло станет лучшим другом любой хозяйки. Главный помощник в укреплении иммунитета.
Не пей, Иванушка: вот 3 алкогольных напитка, которые превращают в овощ — почему они так опасны
Для того, чтобы сохранить ясность ума и здоровье, стоит обходить стороной эти «тройные угрозы» и выбирать качественные напитки без лишних добавок. Как говорится, не всё то золото, что блестит, особенно если речь о бутылке алкоголя.
Густые, здоровые волосы без салона — ухаживаю по хитростям бабушек: работают лучше дорогущих средств
Выкиньте все дорогие средства по уходу за волосами. Красивая шевелюра придет к вам с домашними хитростями.
Осенний SOS: как сохранить кожу сияющей, 3 простых лайфхака — сработает даже в непогоду
Помните, что правильный уход — это инвестиция в здоровье и красоту вашей кожи. И тогда никакая непогода не сможет омрачить ваше сияние!
Красота и молодость кроются в шее: правильный уход для женщин 45+ — эффект приятно вас удивит
После 45 лет за шеей нужно ухаживать особенным образом. Сохраните свою молодость и красоту.
Кишечник — второе сердце: вот 5 продуктов, которые обязательно должны быть в рационе после 50 — здоровье сосудов в каждой ложке
После 50 многие считают, что кишечник и сосуды существуют сами по себе. На самом деле, эти системы тесно связаны, и правильное питание играет ключевую роль в поддержании их здоровья!